Omega-3-rasvat voivat vähentää riskiryhmien sydänoireita

Uutispalvelu Duodecim
4.1.2012
Uutispalvelu Duodecim
uutispalvelu duodecim

Omega-3-rasvojen vaikutuksista terveiden ihmisten sydänoireisiin on ristiriitaista tietoa, mutta riskiryhmiin kuuluvilla ne saattavat toimia. Tähän ainakin viittaa tuore hollantilaistutkimus, jossa omega-3-rasvahapot tepsivät iäkkäillä sydänkohtauksen saaneilla diabeetikoilla.

Tutkimuksessa tuhat tällaista 60–80-vuotiasta potilasta sai 40 kuukauden ajan kolmea eri omega-3-rasvahappolisää margariiniiin lisättynä. Lumevalmistetta saaneeseen verrokkiryhmään verrattuna omegaryhmiin arvotut saivat päivittäin selvästi enemmän eikosapentaeenihappoa, dokosaheksaeenihappoa ja alfalinoleenihappoa.

Kun tutkijat vertasivat ryhmiä seurannan päättyessä, he havaitsivat omega-3-rasvoja saaneiden sairastuneen verrokkeja epätodennäköisemmin sydänkohtauksiin ja muihin rytmihäiriöihin liittyviin oireisiin. Myös sydänkohtauksista seuranneet kuolemat saattoivat vähentyä omega-3-valmisteiden seurauksena.

Tuloksia kannattaa tulkita varoen, sillä tutkimuksen aineisto oli pieni ja suhteellisen harvat potilaat sairastuivat tai kuolivat sydänoireisiin. Havainnot silti viittaavat siihen, että omega-3-rasvat saattavat vähentää sydänsairaiden ja diabeetikoiden oireita.

Tutkimus julkaistiin Diabetes Care -lehdessä.

Uutispalvelu Duodecim
(Diabetes Care 2011;2515–2520)
http://care.diabetesjournals.org/content/34/12/2515.abstract

<