D-vitamiinin vähyys liitoksissa suurempaan kuolleisuuteen

Uutispalvelu Duodecim
11.1.2012
Uutispalvelu Duodecim
uutispalvelu duodecim

Liian niukasti D-vitamiinia saavat saattavat kuolla muita nuorempina, tuore katsaustutkimus vahvistaa. Tulokset viittaavat siihen, että kuolleisuuden kannalta ideaalein pitoisuus veressä olisi 75–88 nmol/l. Sitä suuremmat pitoisuudet eivät välttämättä suo lisähyötyä, tutkijat kirjoittavat.

Tutkijoiden havainnot perustuvat meta-analyysiin, jossa he analysoivat uudelleen laadukkaita D-vitamiinitutkimuksia, joihin yhteensä oli osallistunut yli 120 000 potilasta. Potilaista 5 600 menehtyi tutkimusten seurantojen aikana.

Kun tutkijat vertasivat vähiten D-vitamiinia saavia osallistujiin, joiden pitoisuudet olivat suurimpia, kuolleisuus oli kolmanneksen vähäisempää suuren pitoisuuden ryhmässä. Yhteys myös vahvistui mitä enemmän D-vitamiinin saanti ylitti 27,5 nmol/l:n pitoisuuden, jota tässä tutkimuksessa pidettiin vertailutasona. Näin kävi aina 87,5 nmol/l:n pitoisuuteen saakka. Sen jälkeen kuolleisuus ei laskenut enempää, vaikka pitoisuus olisi suurentunut.

D-vitamiinin vähyys on yhdistetty moniin sairauksiin, jotka voivat selittää nyt saadut tulokset. Muun muassa diabetes ja masennus ovat tällaisia. Suomessa D-vitamiinin normaaliarvoina pidetään 40–80 nmol/l:n pitoisuutta. Suuri osa suomalaisista saa liian vähän D-vitamiinia.


Uutispalvelu Duodecim
(American Journal of Clinical Nutrition 2011;95:91–100)
http://www.ajcn.org/content/95/1/91.abstract