Appelsiini saattaa auttaa aivohalvausten ehkäisyssä

Uutispalvelu Duodecim
12.3.2012
Uutispalvelu Duodecim
uutispalvelu duodecim

Brittitutkijoiden mukaan aivohalvaukset saattavat olla harvinaisempia naisilla, jotka syövät usein appelsiineja, greippejä ja muita sitrushedelmiä. Vaikutus liittynee terveellisiin flavanoneihin, joita sitrushedelmissä on runsaasti.

Tutkimuksessa selvitettiin ruokavalion flavonoidien monien eri alaluokkien yhteyttä aivohalvauksiin, mutta flavanonit olivat ainoat, joihin sellainen liittyi. Runsaasti flavanoneja – lähinnä appelsiineista ja greipistä – saavat välttyivät aivoverenvuodolta noin viidenneksen todennäköisemmin kuin vähän flavanoneja saavat. Tämä havaittiin keskimäärin neljätoistavuotisen seurannan aikana.

Flavanonit ja muut flavanoidit on yhdistetty moniin terveyshyötyihin, muun muassa sydänsairauksien ehkäisyyn, mutta niiden lisäksi moni muukin seikka voi vaikuttaa nyt havaittuihin yhteyksiin. Tämän vuoksi brittien havainnot pitää vielä varmistaa lisätutkimuksissa.

Tutkimus julkaistiin Stroke-lehdessä, ja se perustuu 69 000 sairaanhoitajan terveystutkimukseen. Tutkimuksen aikana 1 800 osallistujaa sairastui aivohalvaukseen.

Uutispalvelu Duodecim
(Stroke 2012; doi:10.1161/STROKEAHA.111.637835)
http://stroke.ahajournals.org/content/early/2012/02/23/STROKEAHA.111.637835.abstract