Kahvi auttaa sydäntautien välttämisessä

Uutispalvelu Duodecim
18.2.2014
Uutispalvelu Duodecim
uutispalvelu duodecim

Päivittäinen kahvin juominen saattaa tuoreen tutkimuksen mukaan hieman ehkäistä sydän- ja verisuonitauteja. Parhaat hyödyt saadaan tutkimuksen mukaan juomalla runsaat kolme kupillista päivittäin.

Harvardin yliopistossa tehdyn tutkimuksen perusteella 3¿4 kupillista päivittäin kahvittelevien riski sairastua sydän- ja verisuonitauteihin on noin 15 prosenttia pienempi kuin samanikäisten, jotka eivät juo lainkaan kahvia. Myös 1¿2 kupillista päivittäin juovien sairastumisriski oli pienempi kuin kahvia vierastavien, mutta yhteys ei ole yhtä voimakas.

Kahvin ja etenkin runsaan kahvittelun on pelätty myös lisäävän sydänoireita, mutta tässä tutkimuksessa riskejä ei havaittu edes kuusi kupillista tai enemmän kahvia joka päivä juovilla.

Tulosten perusteella kahvia päivittäin juomalla sydän- ja verisuonitautien riskiään voi mahdollisesti pienentää jonkin verran, mutta sairastumiselta ei välty vain kahvin avulla. Yhdessä muutenkin sydänterveellisten elintapojen kanssa kahvi voi kuitenkin olla yksi sydän- ja verisuonitaudeilta suojaava tekijä.

Tulokset julkaistiin lääketieteellisessä Circulation-lehdessä. Ne perustuvat 36 tutkimuksen ja 1,3 miljoonan potilaan tietoihin.

Uutispalvelu Duodecim
(Circulation 2014;129:643¿659)
http://circ.ahajournals.org/content/129/6/643.abstract