Hyvämuistiset iäkkäät usein myös fyysisesti hyvässä kunnossa

Uutispalvelu Duodecim
5.11.2014
Uutispalvelu Duodecim
uutispalvelu duodecim

Fyysisesti aktiivisten vanhusten muisti pysyy terävänä pitkään, mutta yhteys näyttäisi kulkevan myös toiseen suuntaan. Hyvä muisti voi auttaa myös fyysisen kunnon ylläpitämisessä, tuore yhdysvaltalaistutkimus osoittaa.

Tutkimus julkaistiin American Journal of Epidemiology -lehdessä, ja se perustuu 400 iäkkään ja kaikin puolin hyväkuntoisen naisen seurantaan. Naisille tehtiin muistia ja fyysistä kuntoa mittaavia testejä vuosina 1994¿2006.

Muistitesteissä hyvin pärjänneet olivat seurannan päättyessä fyysisesti muita paremmassa kunnossa, ja sama yhteys toimi myös toisin päin. Yhteys myös voimistui tasaisesti mitä parempi osallistujan muisti tai fyysinen kunto olivat olleet seurannan alussa.

Yhdysvaltalaisten tulokset pitää varmistaa uusissa tutkimuksissa, mutta ne viittaavat muistin ja fyysisen toimintakyvyn olevan läheisesti yhteydessä. Tästä on saatu viitteitä myös aikaisemmissa tutkimuksissa.

Uutispalvelu Duodecim
(American Journal of Epidemiology 2014;180:838¿846)
http://aje.oxfordjournals.org/content/180/8/838.abstract